Descrição
O orégano, orégão ou ourego é uma especiaria, muito utilizada na cozinha do Mediterrâneo e também para fazer alguns medicamentos antigos.
São utilizadas as suas folhas, frescas ou secas, pelo sabor e aroma que dão aos pratos. Considera-se que as folhas secas tem melhor sabor.
O orégano, aquele tempero que dá um sabor incrível a diversos pratos, é uma erva aromática originária da região mediterrânea.
Ele é utilizado principalmente nas culinárias italiana e portuguesa.
Além de se dar bem na maioria dos climas e ser tolerante à seca, também é naturalmente resistente a doenças e pragas.
Mas, hoje, vamos te contar os benefícios do orégano para a saúde.
- Ajuda no relaxamento muscular
- Auxílio na digestão e absorção de nutrientes
- Combate às flatulências
- É rico em vitaminas como A, E e K, além de ser fonte dos minerais zinco, ferro, magnésio, cálcio e potássio e de ômega-3
Informação adicional
| Peso | 0,100 g |
|---|---|
| Dimensões | 10 × 10 × 15 cm |
| Pêso | 100 gramas |
